Archive for “Outubro, 2017”

APKS | CTN – I Treino de Instrutores e Graduados | Palheira (Coimbra) – 21 Out 2017

APKS | CTN – I Treino de Instrutores / Graduados | Palheira (Coimbra) – 2017-10-21

 

Exmo(a) Instrutor(a) e

Exmo(a) Graduado(a) da

Associação Portuguesa de Karaté Shukokai

 

​Conforme Calendário de Atividades da Associação Portuguesa de Karaté Shukokai (APKS) para a época desportiva 20​17/201​8, remete-se as informações relativamente à realização do ​1º Treino de Instrutores/Graduados da APKS, destinado a todos os Instrutores e Graduados da APKS.

Data ​21 de outubro de 2017 (Sábado)
Local ​Shukokai Karate Palheira – Centro Social Polivalente de Palheira

​Rua Nv 2, Assafarge, Coimbra, 3040​

Localização Googlemaps:

https://goo.gl/maps/2Xfi4nG2SSr

GPS 40°09’48.8″N 8°26’52.9″W

​Mais informação em anexo

Instrutor Responsável pelo Dojo Pedro Seguro
Destinado a Todos os Instrutores e Graduados da APKS
Administrado por: Shihan Marcelo Azevedo, ​8º Dan – Presidente do Conselho Técnico da APKS
Almoço Restaurante “O Magriço” com uma das seguintes ementas:

Entradas

Pão, chouriço, queijo, azeitonas, paté

Sopa

Carne

Opção 1) Miminhos de Vitela | Secretos | Entremeada

Opção 2) Pernil de Porco Assado à Magriço

Acompanhamentos

Arroz de feijão | batata frita | salada

Bebidas

Vinho da Casa | Frisante | Sangria | Sumos | Água

Sobremesa

Salada de Fruta | Mousse de chocolate | Doce da Casa

Café 

Importante:

Fazer inscrição/confirmação do prato pretendido até 4ª feira, ​dia 18/10/2017, através do e-mail: ​ karateshukokai.santaclara@gmail.com

Mais informação em anexo

facebook.com/restaurantemagrico

Horários/Matéria a lecionar:
Entre as 10h00 e as 12h30

Treino exclusivo a INSTRUTORES

Entre as 15h00 e as 17h00

Treino para INSTRUTORES e GRADUADOS

(≥ 13 anos de idade e ≥3.ºKyu)

A LECIONAR:

Treino de Maeken Tzuki, Gyaku Tzuki, Mae Geri, Mawshi Geri e Yoko Geri COM ELÁSTICOS

O treino técnico terá em foco os “GEARS” por forma a uma melhor compreensão desta dinâmica por parte dos instrutores, com vista a uma melhor uniformização da técnica Shukokai.

A LECIONAR:

No treino de graduados os Srs. Instrutores passam a mensagem do que foi treinado na parte da manhã aos graduados presentes no treino.

 

Para a participação neste Treino de Instrutores/Graduados solicita-se que sejam os próprios Instrutores a efetuarem as inscrições dos elementos do dojo em que pertence, na plataforma da APKS:  https://shukokai.pt/apks.

A participação com presença confirmada confere informação relevante para objetivos de elegibilidade em exames de graduação.

 

​2017/10/21​ Formação APKS (Graduados / Instrutores) APKS | CTN – I Treino de Instrutores / Graduados – Ép.1​7/1​8​ ​Palheira (Coimbra)

 

Obs: a inscrição tem de ser efetuada na plataforma para cada um dos períodos:

  • Um registo para o período da manhã, exclusivo a instrutores
  • e outro para o período da tarde, aberto aos instrutores e graduados

 

 

 

Cumprimentos,

 

Conselho Técnico da APKS

APKS | INFO: Mensagem de falecimento

É com grande pesar e tristeza que comunicamos o falecimento da mãe do Sensei João Duarte.

 

A Direção APKS envia,
Aos Familiares, sinceras e dolorosas condolências pelo falecimento do seu ente querido.

Associação Portuguesa de Karate Shukokai | APKS