APKS | CTN – I Treino de Instrutores e Graduados | Palheira (Coimbra) – 21 Out 2017
APKS | CTN – I Treino de Instrutores / Graduados | Palheira (Coimbra) – 2017-10-21
Exmo(a) Instrutor(a) e
Exmo(a) Graduado(a) da
Associação Portuguesa de Karaté Shukokai
Conforme Calendário de Atividades da Associação Portuguesa de Karaté Shukokai (APKS) para a época desportiva 2017/2018, remete-se as informações relativamente à realização do 1º Treino de Instrutores/Graduados da APKS, destinado a todos os Instrutores e Graduados da APKS.
| Data | 21 de outubro de 2017 (Sábado) |
| Local | Shukokai Karate Palheira – Centro Social Polivalente de Palheira
Rua Nv 2, Assafarge, Coimbra, 3040 Localização Googlemaps: https://goo.gl/maps/2Xfi4nG2SSr GPS 40°09’48.8″N 8°26’52.9″W Mais informação em anexo |
| Instrutor Responsável pelo Dojo | Pedro Seguro |
| Destinado a | Todos os Instrutores e Graduados da APKS |
| Administrado por: | Shihan Marcelo Azevedo, 8º Dan – Presidente do Conselho Técnico da APKS |
| Almoço | Restaurante “O Magriço” com uma das seguintes ementas:
Entradas Pão, chouriço, queijo, azeitonas, paté Sopa Carne Opção 1) Miminhos de Vitela | Secretos | Entremeada Opção 2) Pernil de Porco Assado à Magriço Acompanhamentos Arroz de feijão | batata frita | salada Bebidas Vinho da Casa | Frisante | Sangria | Sumos | Água Sobremesa Salada de Fruta | Mousse de chocolate | Doce da Casa Café Importante: Fazer inscrição/confirmação do prato pretendido até 4ª feira, dia 18/10/2017, através do e-mail: karateshukokai.santaclara@gmail.com Mais informação em anexo facebook.com/restaurantemagrico |
| Horários/Matéria a lecionar: | |
| Entre as 10h00 e as 12h30
Treino exclusivo a INSTRUTORES |
Entre as 15h00 e as 17h00
Treino para INSTRUTORES e GRADUADOS (≥ 13 anos de idade e ≥3.ºKyu) |
| A LECIONAR:
Treino de Maeken Tzuki, Gyaku Tzuki, Mae Geri, Mawshi Geri e Yoko Geri COM ELÁSTICOS O treino técnico terá em foco os “GEARS” por forma a uma melhor compreensão desta dinâmica por parte dos instrutores, com vista a uma melhor uniformização da técnica Shukokai. |
A LECIONAR:
No treino de graduados os Srs. Instrutores passam a mensagem do que foi treinado na parte da manhã aos graduados presentes no treino. |
Para a participação neste Treino de Instrutores/Graduados solicita-se que sejam os próprios Instrutores a efetuarem as inscrições dos elementos do dojo em que pertence, na plataforma da APKS: https://shukokai.pt/apks.
A participação com presença confirmada confere informação relevante para objetivos de elegibilidade em exames de graduação.
| 2017/10/21 | Formação APKS (Graduados / Instrutores) | APKS | CTN – I Treino de Instrutores / Graduados – Ép.17/18 | Palheira (Coimbra) |
Obs: a inscrição tem de ser efetuada na plataforma para cada um dos períodos:
- Um registo para o período da manhã, exclusivo a instrutores
- e outro para o período da tarde, aberto aos instrutores e graduados
Cumprimentos,
Conselho Técnico da APKS
